Protégete de los resfriados

Protégete de los resfriados

Los resfriados son una de las primeras consecuencias de los cambios de temperatura que sufrimos al cambiar de estación. Por lo tanto, es común que en esta época del año la población presente síntomas como mocos, tos y estornudos.Aunque las personas se pueden recuperar...
ESTAR EMBARAZADA EN VERANO

ESTAR EMBARAZADA EN VERANO

Llevamos un verano con temperaturas elevadas y varias olas de calor. Y por las embarazadas seguro que no es fácil soportar esta época del año. Es por eso que hoy daremos consejos para que la recta final del embarazo sea más fácil durante los meses de calor. Está claro...

Las vacaciones y la salud mental

Vivimos cada día en un mundo más acelerado. El estrés, ansiedad y la depresión son trastornos que cada vez afectan más a nuestra sociedad. El trabajo es uno de los elementos que incrementan estas emociones negativas, por lo tanto, es importante hacer una pausa.El...

10 formas de combatir el calor

Durante el verano las temperaturas aumentan de manera drástica, y estas se acentúan durante el mes de julio. Eso puede afectar a nuestra vida cuotidiana y a nuestra salud.Es por eso que tenemos que prestar atención para evitar deshidrataciones y golpes de calor. Ya...
¡Resfriado, recurado!

¡Resfriado, recurado!

¿Qué es el resfriado?  Se trata de una enfermedad común que seguramente todos hemos vivido en un momento u otro de nuestra vida. Hay más de 200 virus que pueden causar un resfriado y se transmite a través del aire, con las gotitas que expulsamos con la tos y los...