Nuestro blog
Protégete de los resfriados
Los resfriados son una de las primeras consecuencias de los cambios de temperatura que sufrimos al cambiar de estación. Por lo tanto, es común que en esta época del año la población presente síntomas como mocos, tos y estornudos.Aunque las personas se pueden recuperar...
ESTAR EMBARAZADA EN VERANO
Llevamos un verano con temperaturas elevadas y varias olas de calor. Y por las embarazadas seguro que no es fácil soportar esta época del año. Es por eso que hoy daremos consejos para que la recta final del embarazo sea más fácil durante los meses de calor. Está claro...
Las vacaciones y la salud mental
Vivimos cada día en un mundo más acelerado. El estrés, ansiedad y la depresión son trastornos que cada vez afectan más a nuestra sociedad. El trabajo es uno de los elementos que incrementan estas emociones negativas, por lo tanto, es importante hacer una pausa.El...
10 formas de combatir el calor
Durante el verano las temperaturas aumentan de manera drástica, y estas se acentúan durante el mes de julio. Eso puede afectar a nuestra vida cuotidiana y a nuestra salud.Es por eso que tenemos que prestar atención para evitar deshidrataciones y golpes de calor. Ya...
Tengo una uña encarnada en el pie, ¿qué puedo hacer?
Uno de los problemas que provoca dolor en los pies, y más frecuents, es la uña encarnada. Se trata de un crecimiento alterado de la uña que hace que esta se quede enterrada en la piel del dedo del pie. Esto provoca inflamación, dolor intenso, edema y, si no se trata...
¡Resfriado, recurado!
¿Qué es el resfriado? Se trata de una enfermedad común que seguramente todos hemos vivido en un momento u otro de nuestra vida. Hay más de 200 virus que pueden causar un resfriado y se transmite a través del aire, con las gotitas que expulsamos con la tos y los...
Tenemos gran variedad de especialidades, como ginecología, obstetricia y sexología clínica entre otros
Como píldoras medicinales, nuestras cápsulas informativas tienen el objectivo de curaros un poquito. El tratamiento definitivo os lo daremos cuando nos visitéis 🙂¡Tenemos una gran variedad de especialidades! Pide cita en nuestra web.
Una mirada a nuestra consulta de psicología
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La salud de los más pequeños, ¡un tema esencial!
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Si quieres comer sano y no tienes claro qué alimentos deberían estar en tu plato o en qué combinación, ¡este post es para ti!
Para formar el plato, existen 3 grupos de alimentos principales: Los vegetales Deben abundar y deberían representar ½ del plato. En este grupo encontramos las ensaladas, los gazpachos, las cremas de verduras, verduras salteadas o al horno, cocidas, etc. Las...